Знакомство. Можно заполнить форму на сайте, отправить сообщение в WhatsApp, Messenger и я свяжусь с вами в течении суток для обсуждения вашего запроса и назначения времени встречи

Со своей стороны гарантирую Вам: ответственность, компетентность, конфиденциальность и соблюдение принципов психотерапевтического процесса
В работе я придерживаюсь основных положений Этического кодекса Коллегии по этике психологов и психотерапевтов (КЭПП)

Встреча проходит, как правило, в формате беседы, обнаружения и исследования чувств, отработки гипотез. Могу предложить техники работы с телом или выполнить интересное упражнение - соглашаться или нет, решать Вам

В практике почти не использую тесты, опросники и программы для психодиагностики. Я убеждена в том, что в диалоге и личном контакте психолог может получить гораздо больше информации для наиболее эффективной помощи. А также считаю, что имею достаточно опыта и знаний, чтобы опираться на собственные ощущения для понимания процессов клиента

Обычно я больше слушаю, чем говорю. Не даю советов и не решаю за Вас, как Вам жить. Вместе с вами мы будем исследовать то, как Вы пришли к своей проблеме, как Вы с ней живете и какие у Вас есть ресурсы, чтобы двигаться в сторону ее решения. Я могу быть с Вами в Вашем кризисе, выдерживать Ваши даже самые сильные чувства и без оценки принимать различные Ваши проявления. В целом стремлюсь повысить качество жизни и облегчить эмоциональное состояние

Со мной Вы будете двигаться в своем индивидуальном темпе и Ваша психика будет брать от терапии ровно столько, сколько готова взять, не травмируясь и не разрушаясь

Для меня ценно - помогать клиенту не в том, чтобы становиться другим - более правильным, а в том, чтобы быть самим собой и не испытывать за это чувства вины и стыда